BOXEO 2017-08-25T17:20:51+00:00
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¿QUÉ ES?

PELEAS DE EXHIBICIÓN.

9 y 10 de Septiembre | 5:00 A 9:30 pm

Es un deporte de combate en el que dos contrincantes luchan utilizando únicamente sus puños con guantes, golpeando a su adversario de la cintura hacia arriba, dentro de un cuadrilátero especialmente diseñado para tal fin; la pelea se lleva a cabo en breves secuencias de lucha denominadas asaltos o rounds y de acuerdo a un preciso reglamento, el cual regula categorías de pesos y duración del encuentro, entre otros aspectos.

Beneficios

  • Reduce el riesgo de enfermedades cardiovasculares.

  • Mejora el intercambio de oxígeno en los alvéolos pulmonares.

  • Mejora la capacidad de extracción de  oxígeno de la sangre y de uso de los carbohidratos.

  • Mejora el control de la presión arterial, la glucemia, el colesterol y del peso corporal.

Trabajas:

  • Glúteos

  • Cuádriceps y Flexores de la cadera

  • Tendones

  • Abdomen

  • Pantorrillas

  • Erector de la columna

  • Bíceps y tríceps

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